Bi PHiT@Platzl „Functional Training“ und Wellness

Diese Angebote werden von den Fitness-Experten von „Bi PHiT“ betreut und folgen einem ganzheitlichen Konzept aus Bewegung, Regeneration und bewusster Auszeit – mitten im Herzen der Münchner Altstadt.

In der obersten Etage des Hotels befindet sich unser modern ausgestattetes Boutique-Gym. Hier trainieren Gäste über den Dächern Münchens – ganz flexibel, alleine oder begleitet. Ein Service, den sowohl Hausgäste als auch unsere Münchner Nachbarn in Anspruch nehmen können!

Egal, ob Sie effektiv Muskelaufbau betreiben, gezielt Ihre Ausdauer verbessern oder entspannteres Beweglichkeits- und Koordinationstraining durchführen möchten – die Trainingsmöglichkeiten sind vielseitig und lassen sich individuell an persönliche Ziele und Bedürfnisse anpassen.

Zur Ausstattung unseres Boutique-Gyms gehören unter anderem:

• Fitnessgeräte von Matrix (Laufband, Fitness Cycle, Kraftturm)
• Freihanteln, Kettlebells und Klimmzugstangen
• TRX-Bänder, BOSU-Bälle und Yoga-Matten

Hotelgäste nutzen das Boutique-Gym bequem ohne Anmeldung. Ergänzend besteht die Möglichkeit, ein Personal Training zu buchen oder an ausgewählten Fitnesskursen mit Bi PHiT im Marias Platzl teilzunehmen.

Platzl-Direktor Heiko Buchta bringt den Ansatz auf den Punkt:

„Uns ging es nie um schnellen Muskelaufbau, sondern um nachhaltige Bewegung, die sich positiv auf den ganzen Körper auswirkt.“

Die Trainingsphilosophie von Bi PHiT folgt einem spannenden Trend: Beim „Functional Training“ liegt der Fokus auf natürlichen Bewegungsabläufen und dem Training ganzer Muskelketten. Häufig wird dabei mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet – ergänzt durch funktionales Equipment.

Neben dem „Functional Training“ bieten wir im Platzl Hotel auch Massagen an. Kompetente Massagetherapeuten behandeln tiefe Verspannungen und kümmern sich um Bindegewebe, Durchblutung und Energiefluss.

Auch im Bereich Regeneration spielt Bi PHiT eine zentrale Rolle. Geschäftsführer Diego Bichler sagt dazu:

„Gerade als Ausgleich zum Berufsalltag oder nach dem Training hilft eine Massage, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.“

Im gesamten Fitness- und Ruhebereich können Sie unser WLAN nutzen und um Ihren Fitnesstag gebührend abzurunden, heißen wir Sie in unserer Josefa auf gesunde Snacks und Vitaminshots willkommen. Aber: Erst das Training, dann das Vergnügen! ;-)

Wer Training und Entspannung verbinden möchte, findet in der Schwitzstube den idealen Ausgleich. In der 5. Etage des Hotels erwartet Gäste eine ruhige Wohlfühloase – fernab vom Trubel der Stadt und mit Traumausblick über die Dächer Münchens. Auch Münchnerinnen und Münchner können den Day Spa nutzen und hier eine entspannte Auszeit genießen.

Zur Ausstattung der Schwitzstube zählen:

• Finnische Sauna (90 °C)
• Sanarium (65 °C)
• Regen-Duschen
• Ruhebereich mit gemütlichen Daybeds
• Erfrischungen wie Wasser, Tee und frisches Obst
• Hochwertige Kosmetikprodukte
• Bademäntel, Handtücher und Saunatücher zur freien Nutzung

Fitness, Regeneration und bewusste Auszeiten werden im Platzl Hotel seit Jahren ganzheitlich gedacht. Die Zusammenarbeit mit Bi PHiT steht dabei für ein nachhaltiges Verständnis von Bewegung – ergänzt durch Entspannung in der Schwitzstube und ein Umfeld, das Ruhe und Aktivität gleichermaßen Raum gibt. Am besten erleben Sie es selbst – bei Ihrem nächsten Aufenthalt im Platzl Hotel.